Мене звати Олена, я магістр психології і практикуючий психолог.
Допомагаю подолати психологічний дискомфорт, впоратися з негативними думками і небажаними почуттями.
Працюю з такими проблемами: невпевненість в собі, тривожний стан, агресія, гнів, замкнутість, відсутність мотивації, нав’язливі стани, панічні атаки, занижена самооцінка, страхи, складності з профорієнтацією.
Моя основна мета – зробити людей щасливими та допомогти зрозуміти прості істини:
– Минулого не змінити. Потрібно жити тут і зараз.
– Щастя знаходиться всередині нас.
– Позитивні думки призводять до позитивних результатів.
– Якщо стояти на місці – важко домогтися чого-небудь.
– Над відносинами необхідно працювати. Вони не будуються самі по собі, а потребують активної участі всіх задіяних сторін. Щирість, взаємність і повага – це ті основи, які необхідні для гармонійних відносин.
Використовую в роботі інструменти КПТ (когнітивно-поведінкової терапії), метафоричні асоціативні карти.
Постійно підвищую свій професійний рівень.
Освіта:
Інститут післядипломної освіти КНУ ім. Т. Шевченка, спеціальність – «Практична психологія», магістр (диплом з відзнакою)